過去と他人は変えられないが 未来と自分は変えられる

カウンセリングとは、自分の未来の目標を明確にすることです。その目標に向かって行動すれば、ストレスは生じません。未来の目標を明確にするために、共に考えていきましょう。

あらゆる行動には目的がある。(アドラー)

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駅の近くで、学生も女性も通いやすい好立地です。気軽にお問い合わせ下さい。

アドラー心理学を基礎に認知行動療法、交流分析、ヨガの瞑想、呼吸法を取り入れた独自カウンセリング手法です。

新たな思いを創り出すお手伝いをします。この事をアドラー心理学では勇気づけと呼んでいます。

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